เทปพันยืดหยุ่น คือ เทปที่ใช้พันเพื่อกระชับกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการเคล็ด ช้ำ บวม หรือพยุงเพื่อลดการเคลื่อนไหว เนื้อเทป ระบายอากาศและความชื้นได้ดี ไม่ระคายเคืองผิว
